Κυριακή 29 Μαρτίου 2020
Σάββατο 28 Μαρτίου 2020
Πόρτο Κάγιο: Το «μαγικό» παραθαλάσσιο χωριό με το πιο γραφικό λιμάνι της Ελλάδας
14 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2019
BY I-DIAKOPES
ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ
0χωριό με το πιο γραφικό λιμάνι της Ελλάδας
FacebookMessengerViber
Καλά «κρυμμένο» σε ένα κολπίσκο της Λακωνίας βρίσκεται το Πόρτο Κάγιο, ένα από πιο γραφικά παραθαλάσσια χωριουδάκια της χώρας
Παλιότερα ήταν ένα από τα σπουδαιότερα λιμάνια της Μάνης και αποτέλεσε φυσικό αραξοβόλι από το οποίο πέρασαν μεταξύ άλλων Φοίνικες, Ρωμαίοι, Βυζαντινοί, Φράγκοι και στη νεότερη ιστορία Γάλλοι, Άγγλοι και Τούρκοι.
Το ασφαλές φυσικό λιμάνι του Πόρτο Kάγιο και τελευταίο λιμανάκι της ανατολικής Μάνης καθώς κατεβαίνουμε προς το ακρωτήριο Ταίναρο, που στην αρχαιότητα ονομαζόταν Ψαμαθούς, υπήρξε και ορμητήριο του Λάμπρου Kατσώνη στα τέλη του 18ου αιώνα.
Στο Πόρτο Κάγιο βρέθηκαν υπολείμματα τάφων και επιγραφές ενώ το όνομά του το πήρε από την ονομασία που είχαν δώσει στον όρμο οι Ενετοί: Porto delle Quaglia που σημαίνει «Λιμάνι των Ορτυκιών». Και αυτό γιατί η περιοχή είναι μεγάλο πέρασμα ορτυκιών το φθινόπωρο. Παλιοί περιηγητές άλλωστε είχαν εντυπωσιαστεί από το πλήθος των ορτυκιών και από τις μεθόδους που χρησιμοποιούσαν οι κάτοικοι της Μάνης για να τα πιάνουν με δίχτυα και να τα παστώνουν.
Πηγή Φωτογραφίας: Ξενώνας Πόρτο Κάλε (http://www.portokale.gr)Οι ιστορίες πειρατών και θαλασσοπόρων που έδεσαν στο λιμάνι για να ξαποστάσουν και να προμηθευτούν τα απαραίτητα πριν αναχωρήσουν για νέες περιπέτειες σε μεταφέρουν σε άλλες εποχές.
Ταξίδεψε σε Ελλάδα και Ευρώπη με τις νέες Προσφορές της Aegean στις χαμηλότερες τιμές!
Δίπλα στο Πόρτο Κάγιο υπάρχουν τρεις όμορφες παραλίες με πεντακάθαρα νερά, του Πορτοκάγιου, τα Νεώρια και τον Κάλαμο που βρίσκεται δεξιά από το κάστρο του Αχίλλειου.
Το περίφημο κάστρο Αχιλλείου το έχτισε ο σουλτάνος Σελίμ για να κατακτήσει την Κύπρο που την κατείχαν οι Ενετοί.
Οι Οθωμανοί είχαν απόλυτη ανάγκη μιας ναυτικής βάσης, κάπου στο θαλάσσιο δρόμο Βενετίας – Ανατολικής Μεσογείου, για να μπορούν να εμποδίζουν τις βενετικές γαλέρες που θα επιχειρούσαν να ανεφοδιάσουν την Κύπρο.
Το κάστρο ήταν ιδανικό για αυτό το σκοπό όντας σε ένα εξαιρετικό φυσικό λιμάνι στο νοτιότερο σημείο της ηπειρωτικής Ελλάδας.
Ο γραφικός οικισμός του χωριού είναι μια από τις πιο ξεχωριστές γωνιές της μανιάτικης γης.
Αναδεικνύει τις πιο χαρακτηριστικές ομορφιές της, όπως τα πεντακάθαρα καταγάλανα νερά με φόντο τις αυστηρές και μεγαλειώδεις γραμμές της Μάνης, το επιβλητικό ακρωτήριο Ταίναρο και το σημείο συνάντησης Μεσσηνίας και Λακωνίας.
Πηγή Φωτογραφίας: Ξενώνας Πόρτο Κάλε (http://www.portokale.gr)
Απολαύστε στο βίντεο του Stelios Hontas την Λακωνική Μάνη από ψηλά.
Ήλιος – Πέτρα – Θάλασσα. Πόρτο Κάγιο, Λάγια, Μαρμάρι, Κοκκάλα, Πάλιρος, Κάστρο, Αχχίλειο, Ακρωτήριο Ταίναρο, Κοκκινόγεια, Διμιρίστικα.
FacebookMessengerViber
Παρασκευή 27 Μαρτίου 2020
Κορονοϊός: Οι καλύτερες τροφές για τους πνεύμονες εν μέσω της πανδημίας COVID-19
Μιχάλης Θερμόπουλος
26 Μαρτίου 2020 | 09:02
Ως άμεσο αποτέλεσμα της πανδημίας του κορονοϊού, αμέτρητοι εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας συνιστούν να εφαρμόζουμε τις αρχές της κοινωνικής απομόνωσης, να ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ και, φυσικά, να πλένουμε τακτικά τα χέρια μας με σαπούνι και νερό, προκειμένου να περιορίσουμε τη διασπορά της νόσου COVID-19.
Όσο χρήσιμα και αν είναι αυτά τα προληπτικά μέτρα πολλοί ξεχνούν ότι ο κορονοϊός επιτίθεται κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα, δηλαδή στους πνεύμονές μας. Ως εκ τούτου, η σωστή φροντίδα των πνευμόνων μας είναι επίσης απαραίτητη, αφού το πλύσιμο των χεριών μας θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό, εάν οι πνεύμονές μας δεν είναι αρκετά υγιείς ώστε να αντέχουν τις όποιες μολύνσεις από μόνοι τους.
Διαβάστε επίσης:
Ευτυχώς, μπορεί κανείς εύκολα να “θωρακίσει” την υγεία των πνευμόνων του με την κατανάλωση των κατάλληλων τροφών, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από διάφορες αναπνευστικές καταστάσεις, όχι μόνο έναντι του κορονοϊού.
Κορονοϊός: Ποιες τροφές βελτιώνουν την υγεία των πνευμόνων
Μήλα
Τα μήλα είναι πλούσια σε φυτοχημικά που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της πνευμονικής λειτουργίας.
Φυλλώδη πράσινα λαχανικά
Τέτοια λαχανικά είναι για παράδειγμα το σπανάκι, η ρόκα και το λάχανο, τα οποία είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά όπως ίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες που υποστηρίζουν την υγεία των πνευμόνων.
Πράσινο τσάι
Είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά που είναι γνωστό ότι βοηθούν στην καταστολή της ανάπτυξης κυττάρων καρκίνου του πνεύμονα, όπως έχουν δείξει διάφορες μελέτες. Επιπλέον, η τακτική κατανάλωση πράσινου τσαγιού είναι επίσης γνωστό ότι μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης Xρόνιας Aποφρακτικής Pνευμονοπάθειας (ΧΑΠ), η οποία εμπίπτει στα πιο επικίνδυνα υποκείμενα νοσήματα που επιδεινώνουν τον κορονοϊό.
Διαβάστε επίσης: Κορωνοϊός: Ποια υποκείμενα νοσήματα αυξάνουν τον κίνδυνο
Σκόρδο
Διαθέτει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην προστασία των πνευμόνων σας από το οξειδωτικό στρες. Είναι επίσης γνωστό ότι συμβάλλει στην μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα, όπως και το πράσινο τσάι.
Σολομός
Είναι μια καλή πηγή αντιφλεγμονωδών ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τους πνεύμονές σας υγιείς.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)